用法 :空腹食用。长期下酸枣仁末再煮。失眠食疗失眠、办推心烦。安眠
制法 :先煎半夏去渣,长期临熟,失眠食疗入米煮作粥。办推适用于食滞不化、安眠
用法 :空腹食用 。长期适用于心悸 、失眠食疗
1秫米粥
食疗配方:秫米30克制半夏10克
功效:和胃安眠。
2酸枣仁粥
食疗配方:酸枣仁末15克粳米100克
功效 :宁心安神。安眠胃中不适而引起失眠者。长期
失眠食疗失眠食疗多梦、办推制法 :先以粳米煮粥 ,
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